Yoga Nidra

Yoga Nidra in Alphen aan den Rijn bij yogastudio Elke dag yogaTijdens Yoga Nidra is je bewustzijn tussen waken en slapen, een staat die je normaal gesproken alleen bereikt in je diepe slaap. Daarom voel je je na Yoga Nidra verfrist en uitgerust. Yoga Nidra zorgt voor een diepe ontspanning in lichaam, geest & zenuwstelsel.

Yoga Nidra is rond 1950 door Swami Satyananda Saraswati in de vorm gegoten zoals wij die tegenwoordig kennen.

Meld je aan

Heb je vragen, wil je meer informatie of advies?

Klik hier om een email sturen. Je kunt ook bellen, 0172 – 499 522, vergeet je telefoonnummer niet door te geven. Omdat we vaak lesgeven zijn we niet altijd in de gelegenheid de telefoon aan te nemen. Daarom heeft mail de voorkeur.

Ik help je graag!