Themalessen Iyengar yoga

Naast de reguliere yogalessen zijn er speciale themalessen. Deze themalessen zijn op speciale dagen, zoals internationale yoga dag op 21 juni, of op andere data als Pasen, Pinksteren etc. Op het lesrooster vind je de themalessen.

Elke donderdagavond van 20.15 – 21.45 is er een themales Iyengar yoga. De themalessen gaan in op een bepaald onderwerp, bijvoorbeeld ademhaling, energie of kracht. Ook herstellende houdingen staan op het programma om je immuunsysteem te versterken.

Zie het lesrooster voor de themalessen op de donderdagavond:

Kracht en vertrouwen (Staande houdingen)

Rust in je hoofd (Voorwaartse buigingen)

Energie in je lijf (Achterwaartse buigingen)

Herstellende houdingen en ademhaling (Restorative en pranayama)

Themalessen iyengar yoga bij Elke dag yoga.

Meld je aan

Heb je vragen, wil je meer informatie of advies?

Ruud Boone - Elke dag yoga - Alphen aan den Rijn

Klik hier om een email sturen. Je kunt ook bellen, 0172 – 499 522, vergeet je telefoonnummer niet door te geven. Omdat we vaak lesgeven zijn we niet altijd in de gelegenheid zijn de telefoon aan te nemen en heeft mail  de voorkeur.

Ik help je graag!