Themalessen yoga nidra en klankschalen

Naast de reguliere yogalessen zijn er speciale themalessen. Zoals de yoga nidra en klankontspanning.

Sluit je week af met diepe ontspanning. Yoga Nidra – ook wel de yogaslaap genoemd – helpt je om spanning los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Je ligt comfortabel op je mat terwijl je stap voor stap wordt begeleid naar een staat van diepe ontspanning. Een zachte, herstellende les die voor iedereen toegankelijk is.

Of laat je meenemen door de harmonische klanken van de schalen. Tijdens deze themales zorgen de trillingen en geluiden voor ontspanning, balans en een gevoel van ruimte in lichaam en geest. Je hoeft niets te doen – alleen te liggen, te luisteren en te ontvangen.

Heb je vragen, wil je meer informatie of advies?

We zijn een klein team en werken hard om beschikbaar te zijn voor informatie en vragen. Veel antwoorden zijn te vinden op de veelgestelde vragen pagina.

Als je het antwoord niet kunt vinden, of een meer specifieke vraag hebt neem dan contact met ons op via mail of whatapp, dat is de snelste methode.

Klik hier om een email sturen of hier voor whatsapp. Liever persoonlijk advies? Je kunt ook bellen, 0172 – 499 522. Omdat we vaak lesgeven zijn we niet altijd in de gelegenheid de telefoon aan te nemen, laat dan je gegevens achter zodat we je terug kunnen bellen. Mail of whatsapp heeft de voorkeur.

We helpen je graag!