Femke de Jonge

Mijn naam is Femke, met heel veel plezier en passie volg ik de hatha yoga opleiding. Ha betekent zon, vurig, mannelijk, actie en inspanning. Tha betekent maan, vrouwelijk, verinnerlijking en ontspanning.

Eerder werkte in de uiterlijke verzorging en de psychiatrie. Nu mag ik mijn passie voor yoga delen. Dat de eeuwenoude yoga filosofie nu in deze moderne wereld nog steeds van toepassing, vind ik prachtig. Het bewegen op de mat, de ademhaling, verbinden met jezelf en het trainen van de geest zoals bij mediatie en zelfreflectie horen bij yoga. Daarnaast ben ik in 2022 trainer geweest bij “Mom in Balance”, dit is training voor vrouwen en toekomstige moeders (vrouwen tijdens en na hun zwangerschap). In 2023 heb ik de “moeder en baby yoga” en “kinder- en tiener- yoga” opleiding behaald en momenteel volg ik de opleiding zwangerschapsyoga.

Naast yoga vind ik wandelen, inspirerende boeken lezen, fijne gesprekken met vrienden, met mijn kinderen spelen, koken en tuinieren fijn.

Yoga is voor mijn thuiskomen.