Vitaliteitsles - Iyengar yoga

elke dag yoga themales vitaliteit ouderen senioren alphenVitaliteit is een overvloed aan energie. Natuurlijke gesteldheid en kracht van je lichaam. Een sterk immuunsysteem, energie, je lekker voelen en mentale scherpheid. Werken aan je vitaliteit betekent werken aan je gezondheid... Yoga helpt hierbij!

Deze themales richt zich op het soepel houden en het sterk en stabiel maken van je lichaam. Het is een rustige maar toch actieve les. Elke les is anders van opbouw, zo komt het hele lichaam aan bod.

Geschikt voor de jongere ouderen vanaf 60 jaar. Ook als je nog nooit aan yoga hebt gedaan en benieuwd bent!

Kom naar een vitaliteitsles Iyengar yoga bij Elke dag yoga en ervaar de energie in je lijf en de rust in je hoofd.

De lessen zijn elke maandag en vrijdag van 11.00 - 12.00.

meld-je-aan-hover of lees verder over de themalessen...

 

Heb je vragen, wil je meer informatie of advies?

Je kunt ons Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. heeft de voorkeur omdat we vaak lesgeven en dan niet in de gelegenheid zijn de telefoon aan te nemen. Natuurlijk kun je ook bellen, 0172 - 499 522, vergeet je telefoonnummer niet te vermelden.

We helpen je graag!