Yoga workshop –  Yin en restorative XL

Tijdens deze workshop heb je ruim de tijd om je volledig onder te dompelen in de ontspannende Yin poses. We blijven wat langer, zo ontspannen mogelijk, 2 tot 5 minuten in de houdingen. Door wat langer in de houding te blijven stimuleer je de fascia waardoor het weefsel soepeler wordt en je meer ruimte ervaart. Aan het einde van de workshop rustgevende ademhalingsoefening en restoratieve houdingen en eindontspanning.

Wie
De workshop wordt gegeven door Jolanda van der Linden.

Wanneer
Zondag 21 november, 14.00 – 16.30

Waar
De workshop wordt gegeven in Ridderveld, studio Lemelerberg

Prijs
De prijs voor de workshop bedraagt 32,50 euro.

Meld je aan

Heb je vragen, wil je meer informatie of advies?

Klik hier om een email sturen. Je kunt ook bellen, 0172 – 499 522, vergeet je telefoonnummer niet door te geven. Omdat we vaak lesgeven zijn we niet altijd in de gelegenheid de telefoon aan te nemen. Daarom heeft mail de voorkeur.

We helpen je graag!