Beginnerscursus yoga

Kies voor de beginnerscursus van Elke dag yoga, waarom?

Deze cursus is speciaal opgezet voor mensen die graag willen beginnen met yoga maar niet goed weten hoe en waar te beginnen.

wereldwijd is Iyengar yoga een van de meest gerespecteerde yogavormen
in zes lessen maak je kennis met de basis van yoga!

De beginnerscursus is een speciale cursus met aparte lessen waarin je meer begeleiding/achtergrond krijgt. Uitermate geschikt voor mensen die nog niet eerder yoga hebben gedaan, voel dat yoga ook goed is voor jou! In zes weken leer je basisvaardigheden- en technieken die in alle lessen terugkomen.

De voordelen van de basiscursus yoga

  • Leer stap voor stap de belangrijkste houdingen en basistechnieken;
  • Veel persoonlijke aandacht in een kleine groep;
  • Naast het fysieke aspect ook aandacht voor onderwerpen als filosofie, geschiedenis, adem en de verschillende yogavormen;
  • Alle informatie uit de lessen en meer nu ook online beschikbaar;
  • Doe yoga met mensen die net als jij starten met yoga.

In zes lessen leer je basisvaardigheden- en technieken die in alle lessen terugkomen. Na de cursus kun je instromen in de reguliere beginnerslessen. De beginnerscursus wordt gegeven door Ruud Boone en Tally Eldor, beide gecertificeerd Iyengar yoga docenten in Alphen aan den Rijn.

Hier lees je ervaringen van anderen met de yogalessen van Elke dag yoga.

Prijs

Voor deze cursus betaal je 89 euro.

Wanneer

Zaterdag 21 september start weer een nieuwe basiscursus op zaterdagmiddag, van 13.30 tot 14.30.  Op 21 september, 28 september, 5 oktober, 12 oktober, 19 oktober en 26 oktober.

Mocht je een les missen door een vakantie dan wordt er een inhaalles voor je georganiseerd!

Meld je aan

Heb je vragen, wil je meer informatie of advies?

Ruud Boone - Elke dag yoga - Alphen aan den Rijn

Klik hier om een email sturen. Je kunt ook bellen, 0172 – 499 522, vergeet je telefoonnummer niet door te geven. Omdat we vaak lesgeven zijn we niet altijd in de gelegenheid zijn de telefoon aan te nemen en heeft mail  de voorkeur.

Ik help je graag!