Anita Versteeg
Als kind zijnde volgde ik een korte periode yogalessen. Deze lessen vond ik vooral gezellig en heb ik ongeveer een jaar gevolgd. Tijdens mijn studententijd kwam yoga weer op mijn pad en heb ik o.a. tijdens mijn stage in India yogalessen gevolgd. Yoga is vooral na de geboorte van mijn eerste dochter een belangrijkere en meer structurele rol gaan spelen. Yoga hielp mij om tot rust te komen, bewust te worden van mijn lichaam, mijn lichaam te accepteren en daarnaast ook om terugkerende blessures te overwinnen. Blessures die vaak verband hielden met onverwerkte emoties. Yoga hielp mij hier bewust van te worden. Yoga is zoveel meer dan alleen maar het opvolgen van een reeks poses.
In 2019 durfde ik volledig te kiezen voor yoga en mijn sportschoolabonnement op te zeggen. Ik schreef mij in voor een kortdurende yoga nidra opleiding. Dit smaakte naar meer, ik wilde nog meer verdieping en voelde de drang om naast het volgen van hatha en vinyasa lessen mezelf hierin te ontwikkelen. Aansluitend heb ik mij ingeschreven voor een 200 uurs Vinyasa teacher opleiding. Gedurende deze opleiding voel ik steeds sterker dat ik er klaar voor ben om de kennis door te geven. Deze volg ik in Amsterdam en doe eind maart mijn examen hiervoor. Graag doe ik in aanloop naar mijn examen toe ervaring op in het lesgeven.
Yoga betekent voor mij in het moment zijn, mild zijn voor jezelf en zonder oordeel naar de ander kunnen kijken. Ik deel graag mijn opgedane kennis en hoop ook van jullie te kunnen leren.