INTRO AANBIEDING

Voor starters

meer-informatie-hover

BEGINNERSCURSUS YOGA

Zaterdag 19 januari

meer-informatie-hover

VITALITEIT YOGA

Voor jongere ouderen

meer-informatie-hover

Valérie Charbey yoga alphen aan den rijnIk ben Valérie en moeder van twee kinderen van 11 en 14 jaar. Ik had al lang belangstelling voor yoga, maar het duurde lang voordat ik mezelf, in een vlaag van assertiviteit, opgaf voor de Yoga Teacher Training Intensive van Flim.

En uiteindelijk zette ik, heel moedig!, de stap om zwangerschaps yogalessen te geven. Ik was al langer geïnteresseerd in deze yoga, alhoewel ik niet zo veel heb met een ‘overspecialisatie’ van yogavormen.

Yoga voor de zwangere is een yogabeoefening aangepast aan deze bijzondere periode voor de vrouwen, fysiek zowel als geestelijk. Ik vind het belangrijk om te benadrukken dat yoga geen gymnastiek is.

Wat beweegt ons?

 ic fbk 36 ic twit 36 g 36x36Elke dag yoga op Linkedin Elke dag yoga Alphen Instagram
 
Kijk eens rond op bovenstaande pagina's en ontdek waar gaat ons hart naar uit gaat!

Erkend lid Iyengar yoga vereniging Nederland en Yogadocenten Nederland

Alle yoga lessen worden gegeven door ervaren én erkende yogadocenten

iyengar yoga alphenyoga alphen vereniging yogadocenten nederland